Te hogyan éled meg a kudarcot?

Vannak emberek, bizonyos személyiségtípusok, akik egyszerűen sokkal könnyebben élik meg a próbálkozásokkal járó kudarcot, mint mások.

A kísérletezés során előforduló kudarcok szinte természetes elemei az innovációs folyamatnak, annak szerves részét képezik.

Sokan lelombozódnak és csalódnak önmagukban, amikor nem sikerül elérni valamit és nem kezdenek el tovább gondolkozni.

Mások pedig levonják a megfelelő következtetéseket és a „Jé, ezt még nem tudom” hozzáállással kielemzik a kudarcélményt és rájönnek arra, hogy mi az, amit másképp kell elvégezni egy folyamatban, illetve miben kell még fejlődniük, hogy sikerrel érjen véget a próbálkozás.

Gondolj arra, hogy milyen nagyszerű élmény volt, amikor már háromkerekű-, vagy pótkerekes biciklivel tudtál tekerni. Ekkor minden bizonnyal kudarccal végződött volna ha rögtön kipróbálod a kétkerekűt is. Fejlődésre volt szükséged és sok próbálkozásra amíg elérted azt, hogy ne ess el a kétkerekűvel.

Tekintsünk hát az innováció során átélt kudarcokra úgy, mint a folyamat természetes része és örüljünk annak, hogy ez rávilágított azokra a területekre, amelyekben még előre kell lépnünk.

A jó hír az, hogy ez a hozzáállás elsajátítható és én segíthetek ebben.

Photo by Big Bear Vacations on Pexels.com

„ Ha megkérdeztem volna a vásárlókat, hogy mit akarnak, azt mondták volna, hogy egy gyorsabb lovat.” /Henry Ford/

Ebből a mondatból kiderül, hogy amikor szeretnél eladni egy terméket, vagy egy szolgáltatást, akkor kicsit mélyebbre kell ásnod és azt kell keresned, hogy milyen problémát tudnál vele megoldani.

Henry Ford ugyanis a következő problémát akarta orvosolni:

„Nagyon lassú a lovam és hamar elfárad. Ez miért baj? Mert túl sokáig tart amíg eljutok valahová és nem tudok messzire jutni.”

Ugye milyen nagyszerű, hogy mostmár mindenkinek megoldódott ez a problémája és elérhető vált mindenki számára a megoldás? Képzeld el, hogy milyen lelkesedéssel vágott bele Henry Ford a munkához, mert tudta, hogy a célja sok ember gondját meg fogja oldani.

Amikor célkitűzésről beszélünk és arról, hogy egy coach hogy és miként segíthet ebben, akkor gondolj erre a példára.

Ha vállalkozó szeretnél lenni, akkor kevés az az indok, hogy unod a munkahelyet, nem jössz ki a főnököddel.

Gondolj arra, hogy mi az, amivel hozzá tudnál járulni ahhoz, hogy az emberek kisebb-nagyobb gondját, problémáját enyhítsd, illetve megoldd. Legtöbbször a cél kézenfekvő, csak sokszor nem látjuk a fától az erdőt, mert a napi szokásaink körforgásában nem tudjuk kívülről szemlélni magunkat.

Ekkor jön képbe a coach, aki segít más megvilágításba helyezni a napi szokásainkat, cselekedeteinket és megadja az első „aha” élményt, az első felismerést ahhoz, hogy létrehozz valamit, amivel jobbá teheted mások életét és a saját boldogságodhoz és boldogulásodhoz vezető úton is elindulsz.

Wonder Woman és ami mögötte van, azaz a DISC elemzés

#wonderwoman #disc #discelemzés #williammmarston #charlesmoulton

Egy kis érdekesség:

William M. Marston – a huszadik századi Amerika egyik jellegzetes alakja, a DISC viselkedés elemző modell atyja, pszichológus – a pszichológiai elgondolásaira építve Charles Moulton író álnéven alkotta meg korunk női szuperhősét.

Wonder Woman komoly ismertéget hozott számára a tudományon kívüli szférában.

A DISC 📀modell kedvelt önismereti feltáró eszköz, melyet én is használok a coaching folyamatok során.

Segít

💡az álláskeresőknek, akik tudni szeretnék, hogy mik az erősségeik, milyen munkakör, szervezet illik hozzájuk;

💡a vállalati vezetőknek, akik szeretnék munkatársaikat könnyebben megismerni;

💡az értékesítőknek, akik ez alapján könnyebben szót értenek a vevőkkel;

💡a szülőknek, akik a DISC nyelv elsajátításával hatékonyabban tudnak kommunikálni gyermekükkel;

💡valamint az élet minden területén, ahol a mindennapi kommunikáció és viselkedés sokat számít.✅

Projekt Piramis

Voltál már olyan helyzetben, hogy feledésbe merült egy ötleted,

  • mert nem tudtad, hogy hogyan fogj hozzá a megvalósításhoz?
  • mert mások nem hittek benne?
  • mert a kezdeti lelkesedésed alábbhagyott?
  • mert nem töltöttél az előkészülettel elegendő időt és ezt csak később ismerted fel?
  • mert váratlan akadályokba ütköztél, amelyekre nem készültél fel?
  • mert nem volt „B” terved?
  • mert… biztos tudsz még sok okot felsorolni hogy miért nem sikerült kivitelezni egy – valaha nagyon klassznak tűnő – ötletet…..

Aztán, talán hetekkel később, vagy évekkel később megbánod, hogy elszalasztottad a lehetőséget, pedig ott lett volna….

Tény, hogy minden ötlet, terv megvalósítása azzal kezdődik, hogy SMART alapon kitűzzük a célt:

S – Specific, azaz Konkrét

M – Measurable, azaz Mérhető

A – Achievable, azaz Elérhető

R – Relevant, azaz Releváns, Reális

T – Time bounded, azaz Időben behatárolható

Ha mind az öt alapelvnek megfelel a célod, akkor kezdjünk hozzá a megvalósításhoz egy Projekt Piramis segítségével.

Képzeld el, hogy a piramis mely szintje milyen fő lépésnek felel meg.

Tervezd el, hogy időben mikor fogod teljesíteni az adott szinteket, azaz a „mérföldköveket”.

Határozd meg, hogy milyen építőelemek, azaz milyen erőforrások, téglák szükségesek a megvalósításhoz.

Tudom, hogy sokszor nehéz segítséget kérni, de nyugodtan tedd meg, hisz ezért vagyok Én, a támogató Coach.

Vágyak vagy célok?

Mindenkinek vannak vágyai.

  • Mik a Te vágyaid?
  • Mennyire reálisak ezek a vágyak?

Vannak olyan vágyaink, amelyek elérhetetlennek tűnnek és talán félrevezetnek azok az előadók, akik azt hangoztatják, hogy minden vágyad elérhető.

Én nem szeretnélek félrevezetni és azzal áltatni, hogy bármit elérhetsz. Gondolj csak arra, hogy hiába szeretnél világhírű kosárlabda bajnok lenni, ha nem nőttél elég magasra, akkor lehetetlen a küldetésed.

De… Nézzük meg a realitás szemüvegén keresztül…

  • Mi kell ahogy, hogy egy vágy reális legyen, aza CÉL legyen belőle?

Kellenek hozzá meglévő erőforrások.

  • Milyen erőforrásokra kell gondolnunk ilyenkor?

Meglévő készségek, képességek, vagy reális mértékben fejleszthető készségek képességek; adott esetben anyagiak, vagy anyagi támogatás; támogató, segítő környezet; támogató, segítő emberek a környezetedben; idő… és még?

  • Melyek a Te erőforrásaid?
  • Melyek azok a vágyak, amelyek célokká alakíthatók?
  • Hogyan kezdj hozzá a céljaid megvalósításához?
  • Melyek az első lépések, amelyeket meg kell tenned ahhoz, hogy úgy érezd már egy kicsit előrébb is vagy?

Segítek Neked abban, hogy feltárjuk a válaszokat az előbbi kérdésekre, megvalósítható céljaidat és eltervezzük a lépéseket, hogy aztán végigkísérjelek a megvalósítás során.

Mit kell tenned, hogy előre tudj haladni a karriered során, azaz „szintet lépj”?

Ha úgy érzed, hogy már régóta elkötelezetten, lelkiismeretesen dolgozol egy cégnél, ugyanabban az állásban és nem ajánlanak fel előrelépést, elgondolkozol.

Mi lehet az a plusz, amivel azok rendelkeznek, akik sokkal később kerültek oda és úgy haladnak előre a karrier létrán, mintha az számukra olyan magától értetődő lenne?

Röviden: A tudatosság.

Ezen belül: Önismeret, Kompetenciák, Szakmai ismeretek.

Mindegyik fejleszthető és fejlesztendő egész életünk során.

Amint felmerül benned az igény, hogy fejleszd magad, …mert annyival több leszel, … mert kíváncsi vagy, … mert így tudsz előre jutni a karriered során, … mert otthon is ezt láttad, ….mert otthon nem ezt láttad… tehát bármi is az oka a tanulásra, a fejlesztésre vonatkozó igényednek, sínen vagy.

Megérkeztél ahhoz a ponthoz, amikor már megvan a belső motivációd.

Ki az, aki segíteni tud abban, hogy sokkal több önismeretre tegyél szert, mint eddig?

Ki az, aki segítségével feltárhatod a fejlesztendő területeidet?

Ki az, akire támaszkodva és magadat megfigyelve megtalálod a megfelelő irányt?

Itt jövök a képbe Én, a Coach!

Képzeld csak el, hogy talán már hónapok, évek óta foglalkoztat ez a kérdés és most végre beindulhat a gépezet és már az első találkozás után eredményt, előrelépést érsz el… Ugye milyen jó érzés?

Aztán amikor már hetek telnek el és túl vagy néhány coaching ülésen úgy érzed, hogy milyen jó lett volna ha mindazt amit ezen néhány hét alatt megtudtál magadról, képességeidről, el is kezdted fejleszteni őket… szóval ha mindezt tudtad volna már évekkel, hónapokkal ezelőtt?

Képzeld el, hogy végre nemet tudsz mondani a munkahelyen azokra a kérésekre, amelyek nem is tartoztak a feladatkörödbe, de megcsináltad, mely „jófej” akartál lenni.

Végre egyensúlyba került a munkahelyeden töltött időd és a szabadidőd is, nem maradsz ott a munkahelyen megszállottan túlórázni.

Ugye milyen jó lenne már végre belevágni abba a nyelvtanfolyamba, amivel szemezgetsz már hónapok óta?… Képzeld el, hogy most végre sikerül és feltöltődsz tőle, sikerélményed lesz, kihúzod magadat, jó úton vagy…

Ha elhatároztad, hogy ezt szeretnéd, megtetted az első lépést.

A második lépésként pedig keress bizalommal, Én meghallgatlak, megértelek, támogatlak és segítek.

A többi rajtad múlik!

Karrier / Career Coaching

Photo by Negative Space on Pexels.com

Új év, új lendület, új kezdet, új állás! 😊

Nagyon sok eseményt megtapasztaltunk ebben az évben, 2020-ban.

Sokak számára ez azt jelentette, hogy a régi, bevált szokásokat nem tudják követni és alkalmazkodniuk kellett az új helyzetekhez, amelyeket korábban még soha nem tapasztaltak. Ezekben az új helyzetekben viszont nem mindenki találja a helyét.

Sajnos jónéhányan az állásukat is elvesztették, mert a megváltozott környezetben sok szervezetnél átszervezést hajtottak végre, illetve mert átalakult a keresleti és kínálati viszonyok a gazdaság minden területén.

Úgy gondolod, hogy számodra is elérkezett az idő, hogy új állást keress?

Hogyan is kellene elkezdeni?

Az álláskeresés – akár meglévő munkád mellett, akár főállású aktív munkakeresőként végzed – akkor lesz sikeres és akkor találod meg a vágyaidnak megfelelő munkát 2021-ben ha tudatosan felépített projektként tekintesz a feladatra.

Az önéletrajz megírása csak az egyik lépés a 10 szükséges elemből. Mielőtt ezt megírod szükséged van – többek közt – egy jó alapos önismeretre, strukturált célmeghatározásra, hogy aztán a folyamat vége felé egy sikeres – akár több lépcsős – állásinterjún vegyél részt. De itt még mindig nincs teljesen vége a projektnek, melynek végső állomása az ünneplés.

Tudok Neked segíteni ha szeretnéd tudatosan és biztos alapokkal megtervezni az álláskeresésedet és az új karriered felé vezető utat. Akár magyarul, akár angol nyelven van szükséged a pályaorientációs, karrier coachingra, mely természetesen tartalmaz szimulációs állásinterjút is. Ha úgy gondolod, hogy az angol tudásodon is van mit csiszolni, erre is hangsúlyt fektetünk a folyamat során.

Ha már elhatároztuk, hogy időt, pénzt és energiát fektetünk önmagunk fejlesztésébe…

  • Hogyan határozzuk meg, hogy milyen területeken fejlesszük önmagunkat?

1., Segítségünkre lehet ha összeírjuk mindazokat a képzéseket, amelyeken eddig részt vettünk és szeretnénk a jövőben továbbfejleszteni képességeinket.

2., Mindemellett összeírjuk azon képzések, tanfolyamok listáját, ahol szerettünk volna részt venni, de valamilyen okból kifolyólag nem sikerült.

3., Keressünk rá olyan tevékenységi területek kulcsszavaira az interneten, amelyek érdekelnek minket, vagy amelyekről úgy gondoljuk, hogy mindenképpen hasznos lenne számunkra. Meglepően sok új és érdekes találatot fog eredményezni a keresésünk. Ezeket is vegyük föl a listánkra.

4., Kérdezzük meg családtagjainkat, barátainkat, ismerőseinket, hogy szerintük mi az a terület, ami passzolna hozzánk, amiben szerintük jók lehetnénk. Hiszen vannak olyan „vak foltok” a tulajdonságaink közt, amelyekről mi magunk nem is tudunk, viszont a környezetünk számára ismertek.

Szánjunk időt a lista összeírására és ha megvagyunk, jöhet a következő lépés… folyt köv.

Tudatosság bevezetése pénzügyeinkbe, befektetés önmagunkba

Mindenki szeretne olyan munkát végezni, ami egyben élvezetet is jelent számára és mindenki szeretne legalább annyi pénzt keresni, hogy gond nélkül meg tudja engedni magának azokat a dolgokat, amelyek a mindennapjaihoz szükségesek és amire még vágyik.

Induljunk ki abból az ideális esetből, hogy már fel vagyunk vértezve valamilyen szakértelemmel, rendelkezünk egy biztos állással vagy van egy stabilan működő vállalkozásunk. A fizetésünk pedig növekszik évről évre és egyre több extra kiadást is megengedhetünk magunknak. Általában ahogy nő az emberek bevétele, úgy nőnek a kiadásaik is, mivel egyre nagyobbak az igények.

A kérdés az, hogy ezeket a bevételeket – amelyeket már nem a mindennapi megélhetésünkre és néhány szabadidős tevékenységre költünk – hogy tudjunk a javunkra fordítani. Nagyon sok passzív jövedelemforrásról lehet olvasni, hallani az ingatlanbefektetésektől kezdve, a blogíráson és e-könyvek kiadásán keresztül egészen a nyugdíjbiztosításig, vagy akár a bitcoinig. .  Jó ha tájékozottak vagyunk ezek terén. Valamint tartsuk mindig szem előtt azt is, hogy ebben a fázisban nem feltétlen kell a kiadásainkat annyira megemelni, mint amennyivel a bevételünk nő

Ezért miközben elkezdünk tudatosan passzív befektetési lehetőségeket keresni és találni, ne feledkezzünk meg arról sem, hogy az erőforrás mi magunk vagyunk. Fontos, hogy ápoljuk a személyes kapcsolatainkat, rendben tartsuk az egészségünket, valamint emberileg és szakmailag is fejlődjünk.

Tegyük fel magunknak a következő kérdéseket:

  • Az elmúlt egy évben hogyan és mennyi időt, energiát és pénzt fektettünk saját magunkba?
  • Milyen jellegű képzéseken, előadásokon, tanfolyamokon vennénk részt szívesen, amelyek befolyásolják jövőnk alakulását?… folyt köv.

Alkalmazkodóképesség=Versenyelőny?

Ha életünk végéig ugyanazokat a sémákat követnénk, amelyeket gyermekkorban kialakítottunk, lemaradnánk, életképtelenekké válnánk.

Amikor elindul egy vállalkozás kialakulnak bizonyos sémák, melyek hosszútávon már akár akadályozhatják a fejlődést.

Ugyanis a környezet változik.

Egy vállalat célja, hogy fontos és hasznos maradjon az új szereplők konkurenciája és a gyors változások közepette. Ehhez szükséges az alkalmazkodóképes működési rendszer, azaz a “reszponzív operációs rendszer” kialakítása.

Az különbözteti meg a sikeres vállalatokat a többitől, hogy gyorsabban reagálnak a kultúra, a versenytársak és a technika kihívásaira. Elszántak, rátermettek és kockázattűrő képességük kiemelkedő. Folyamatosan fejlesztik termékeiket, tesztelnek és mindemellett elszántan ápolják a vállalati kultúrát. Nyitottak, új kapcsolatokat építenek, nem idegenkednek az ismeretlentől.

Mindemellett sokkal inkább a cél, mintsem a profit vezérli őket. A prioritási listájukon első helyen marad az alapelv, mely szerint hozzájárulnak az emberiség fejlődéséhez. Olyan jövőképet alkotnak, amely évtizedekre szól.